儿童白癜风做UVB光疗要注意什么

见过不少家长抱着小宝贝进来，第一句话就是“医生，照灯会伤皮肤吗？”先说结论：在儿科医师和光疗技师共同把关下，311纳米UVB窄谱光相当温和，对大部分白班娃娃来说是正向帮手。小脸蛋、手腕、膝盖出现白色斑片，照光能把沉睡的色素细胞“叫醒”，可如果操作不当，发红刺痛就找上门，所以提前准备和事后护理一样重要。

照光前的小准备

出门别涂防晒霜，留着它挡光可就跑偏了。前一天少吃芹菜、香菜、无花果这类天然“感光明星”，免得皮肤对光过于兴奋。洗澡用中性沐浴乳冲干净即可，不抹保湿霜，让皮肤保持微干状态。量好白斑轮廓，带上可爱的护目镜，让小朋友把它当成“超人眼镜”，减少恐惧。

治疗室里的注意点

初次剂量通常只给十几秒，以后才逐次增加，千万别在家偷偷延长时间，灯泡老一点、皮肤白一点，都可能让同一秒数带来不同反应。照光时让孩子戴好防护镜即可，全身裸露部位除非医生特别交代，一律用柔软棉布遮住，只留出需要治疗的小块区域，精准又安全。

• 照完灯别急着穿衣服，在通风处晾三五分钟，等热量散掉再理领口。
• 如果局部出现淡红，就像晒完太阳，24小时内退去是正常；要是持续红肿脱皮，下一次就要降低时间。
• 孩子手痒想挠，立刻递上涂鸦本或者动画片，转移注意力比说教管用。

回家后的护理细节

回到家后先喝几口温水，六小时内避免热水澡，用温水冲冲即可，减少肥皂泡泡。全身轻拍干，再薄抹保湿乳，成分越简单越好，避免香精酒精。阳光强烈时段不要硬溜达，长袖加长裤、遮阳帽、小墨镜一起上。色素复苏需要时间，家长别天天拿尺子量，两周拍一张对比照，心态平稳孩子才不怕这漫长的“捉迷藏”。

关于复诊周期，头一个月每周两次光疗更常见，进入色素恢复稳定期后，医生会把间隔逐步拉大到隔周一次。若发现白斑边缘出现小黑点，就像撒了黑芝麻，那是喜讯，坚持照下去即可；如果原地踏步甚至面积扩大，也别慌，带上照片回到石家庄远大中医皮肤病医院找本院医生调整方案，线上预约通道随时敞开，方便省心。

家里老人常说“太阳晒多了伤皮肤”，放在光疗里同样成立。夏季户外紫外线猛，必要时推迟当天照射；冬季干燥，照后记得厚厚抹一层润肤。白斑只是肤色的钟摆暂时摆远了，耐心和科学护理会让它慢慢摆回来。若有学校体检、游泳课等集体活动，提前和老师沟通，避免同学误解，也让孩子安心。

最后提醒一句：每位娃娃的皮肤厚度、敏感度和色素储备都不同，不建议家长相互“抄作业”。一切剂量、频率、护理步骤都跟着医生走，保持手机通畅，在线留言或视频回访，小问题当场解决，大问题及时面诊。温柔理性、按部就班，白斑灰点就在悄悄退潮。