白癜风一直照uvb发现怀孕一个多月能要吗

不少正在做白癜风光疗的女士，忽然发现验孕棒两道杠，第一反应不是喜悦而是慌张：之前每周好几次UVB，会不会伤到宝宝？其实先稳住情绪，这事没你想得那么糟。窄谱UVB光线主要停在皮肤外层，力量还远不到穿透腹腔、子宫甚至胎盘的水平。医学大数据里，很多在不知怀孕的情况下接受过类似光疗的准妈妈，最后都顺利生下健康宝宝，所以先别急着说不要。

不过“通常安全”不等于可以松懈，知道怀孕后马上暂停光疗是关键一步。接下来要做的不是网上搜偏方，而是去做两件事：第一，带上既往的照射记录，找当地有经验的产科医生建档；第二，把皮肤状况告诉产科，再让皮肤科同步跟进，两边一起评估。只要怀孕后不再继续照光，之前那点累积剂量基本不用担心。

为什么之前照没事，怀孕后却要停？

怀孕后激素大搬家，黑素细胞比以前更敏感，继续照光容易出现过度红斑、灼伤，反而让白斑更活跃；再加上孕早期本就容易呕吐、疲惫，皮肤耐受度直线下降，继续照光只会给自己添乱。停下来并不是因为它一定会致畸，而是为了把你和宝宝的舒适度都放到第一位。

停光后白斑会不会一下子扩散？

激素起伏确实可能带来“同形反应”，也就是老斑扩大或新斑出现。对付这种波动，重点放在温和护理：外出打伞、戴帽子，哪怕阴天也别偷懒；洗澡水别太烫，时间控制在十分钟以内；贴身衣物选纯棉浅色，减少皮肤摩擦。简言之，就是给皮肤一个“躺平”的环境，让它安心配合孕期节奏，一般到孕中期激素稳定后，扩散速度会明显放缓。

饮食也别走极端，民间总传“要多吃黑芝麻、黑豆”，其实保持三餐荤素搭配、米饭杂粮换着吃、蔬菜水果颜色多样，就已经给了身体足够酪氨酸与微量元素。再刻意狂吃某一种，反而让肠胃受累。孕期体重管理本来就够头疼，就别再添堵。

什么时候可以重新光疗

可以等生完、哺乳期结束后再重启光疗，也有人选择哺乳期就小剂量局部治疗，具体要看个人恢复情况和宝宝吃奶方式。到时候可以把经历告诉本院医生，让团队根据新生皮肤状态和激素水平重新制定方案，不一定按以前的剂量来，量力而行即可。

最后提醒一句，所有疑问都可以线上与本院医生聊聊，不用挺着孕肚到处跑。拍下白斑区域照片、记录最近变化，通过线上通道发过去，很快能得到针对孕期的处理意见，省时又省力。