许多准妈妈照镜子时发现胸前或手臂突然出现一块比周围肤色浅得多的斑点,这就是初期白斑。它常像米粒或指甲盖大小,边缘清晰,表面平整,晒太阳或情绪波动后颜色对比更明显。
随着肚围增大,衣物摩擦增多,白斑可能悄悄扩散到腰侧或颈背。孕妇普遍敏感,白斑虽不疼却会因激素变化而加快进展,夜里偶尔感觉微刺或发紧,这正是身体给的信号灯。
平常晒出的汗斑夏天会减少,白斑冬天也照样存在,不会因季节变浅。轻轻揉搓白斑,它不会像普通癣那样起皮屑,汗毛却可能先变白,这些区别用肉眼就能看到。
有些孕妈还会发现白斑边缘绕上一圈浅浅的褐色,好像地图上划出的国界线,那是活跃期的标志;若边缘不再变化,颜色又稳定在瓷白,就进入相对稳定阶段。
孕期情绪起伏大,担忧可把小小白斑想成大问题。其实多数白斑不伴随疼痛瘙痒,只要留意变化,保持睡眠、避免暴晒,就能降低突然扩大的风险。
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