不少白白朋友做完308准分子激光后第二天发现白斑边缘起了一圈小白皮,轻轻一碰就掉,还伴着一阵一阵刺痒,心里直打鼓:是不是照坏了?其实这道“脱皮+发痒”的组合拳,在皮肤科门诊几乎天天见,百分之九十以上属于正常反应,把道理弄明白、护理做到位,基本一周就能过去。
先说说为什么会脱皮。308激光的波长被黑素细胞吸收得最多,可表皮的角化细胞也会被“顺带”加热,水分蒸发加快,皮脂膜变薄,就像冬天嘴唇干裂一样,自然起屑。痒的感觉则是激光刺激后局部释放了一些“组织胺”类物质,神经末梢被撩拨,越挠越痒,越痒越挠,恶性循环。只要没有渗液、脓点、明显红肿,就不用慌。
回家后立刻把洗面奶、香皂、磨砂膏全收起来,这些东西会二次去油,让本就脆弱的屏障雪上加霜。建议早晚用32℃左右的流动温水轻轻冲十秒,手别搓,洗完用干净纯棉毛巾“蘸干”,注意是蘸不是擦。护肤只用最简单的婴儿霜或医用凡士林,成分表越短越好,一天三次,趁皮肤还微湿时抹上,把水分锁在里面。刺痒难耐时,把干净毛巾用冷水浸湿拧到不滴水,敷在患处十分钟,低温能让末梢神经“冷静”下来,比用手抓挠安全一百倍。
脱皮部位千万别手撕。翘起的皮屑其实是新生皮肤的“天然创可贴”,硬撕容易把还没长好的粉红嫩皮撕破,留下炎症后色沉,白白多了一块“咖啡斑”,得不偿失。让它自然脱落,实在碍事可以用剪刀把翘起部分剪掉,剪之前用酒精棉片擦一下剪刀头即可。
激光后的皮肤像被轻轻磨过一层,对紫外线比平时敏感两倍。外出戴宽檐帽、撑UPF50+遮阳伞,尽量走阴凉处,别给白斑二次晒伤的机会。晚上争取十一点前入睡,熬夜会让皮质醇升高,表皮修复速度变慢,第二天痒感也会加重。多喝水、少碰咖啡浓茶,糖分高的奶茶也先忍一忍,高糖会让角质细胞“糖化”,修复变慢。
如果在家护理三天仍不见轻,甚至脱皮面积扩大、痒到影响睡觉,可以拍两张清晰照片,线上联系石家庄远大中医皮肤病医院医生,把照光剂量、间隔时间、皮肤反应说清楚,医生会根据肤色、部位、角质层厚度微调下一次的能量,一般把数值降10%—20%或拉长间隔,皮肤就能喘口气。切记不要自己随意网购止痒膏乱涂,含激素或不明成分的外用产品可能让白斑周围肤色加深,反而影响光疗均匀度。
再提醒一句:脱皮期间白斑看上去似乎“更白”,其实是老废角质去掉后露出底下还没有被晒过的新皮肤,视觉差而已,不代表病情恶化。坚持规范照光、温和护理、定期复查,黑素细胞会一点点往回长。把心态放稳,别让焦虑又把痒感放大。照光之路像种树,脱皮只是春天掉的一层老树皮,新芽在后面呢。
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有码不扫,何以扫白斑
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